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胃不好能喝蜂蜜吗_胃不好能不能喝蜂蜜_胃不好能喝蜂蜜水吗_胃不好能喝蜂蜜嘛

发布日期:2011-04-22

胃不好能喝蜂蜜吗_胃不好能不能喝蜂蜜_胃不好能喝蜂蜜水吗_胃不好能喝蜂蜜嘛


 胃不好能喝蜂蜜吗?常听说胃不好可以喝蜂蜜,有的人说可以喝,有的人说不能喝,现在有些晕,胃不好能不能喝蜂蜜?其实只要注意喝蜂蜜水的时间,蜂蜜可很好的胃调理与滋补品,胃不好能喝蜂蜜吗?马上帮你解决问题

胃不好能喝蜂蜜吗

 我们身边有很多营养品,蜂蜜因为得来太容易,反而让人们忽略了它的保健祛病作用。

 蔡主任在接受采访时表示,从营养成分来说,蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,它们都可以不经过消化作用而直接被人体吸收利用。长期喝蜂蜜,不仅可以滋补身体、益寿延年,对一些疾病也有益处。

胃不好能不能喝蜂蜜

  至于哪些人适合喝蜂蜜,蔡主任表示,除了糖尿病病人应尽量少喝、儿童要适量外,其他人都可以喝。尤其是体形消瘦的人群,一般肠胃消化吸收功能较弱,因此以蜂蜜补充营养是非常不错的选择。

 蔡主任表示,成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝,一勺蜂蜜(约5—10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200—300克),最好用 60℃以下温开水冲服,以免其营养成分被破坏。蜂蜜宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者,饭前1个半小时饮用蜂蜜水,能抑制胃酸分泌,降低胃酸水平,有利于溃疡的愈合。

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