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蜂蜜花粉_蜂蜜和花粉,蜂蜜加花粉,蜂蜜花粉怎么吃,花粉与蜂蜜的区别

发布日期:2011-03-24

蜂蜜花粉_蜂蜜和花粉,蜂蜜加花粉,蜂蜜花粉怎么吃,花粉与蜂蜜的区别


蜂蜜花粉确是个好东西,有些朋友问题花粉与蜂蜜的区别是什么,两者是不同的产品,一个是蜂蜜,一个则是花粉,那么蜂蜜和花粉可以放在一起吃吗?当然是可以的,今天就教大家蜂蜜加花粉的怎么吃法

蜂蜜花粉的功效与作用


人体为什么是37度?因为许多酶类(各种功能的活性物质)在这个温度下最活跃(就是效能最大),一旦高于这个温度,酶类就失活了(就是失去生物作用了)。

有实验证明,大于40度,酶类的活性大大下降,在超过50度的环境下,大部分酶类都发生了不可逆变性(永远失去活性),尤其那些抗氧化酶类(这些酶类可以保持身体年轻哦),它们更加脆弱。

同理,花粉、蜂蜜中的那些酶类也是生物活性的,如果你用开水冲它,呵呵,你还不如去喝白糖水比较省钱,那些营养物质都被你烫死啦~!其实蜂蜜用凉水都能冲开的。
蜂蜜花粉怎么吃

最好的方法是用与口腔温度接近的水温,200ml水,放一茶匙蜂蜜,约5-10粒花粉,一起搅拌均匀,在早晨起床空腹的情况下,一小口一小口的喝下,不要一下都喝进去,不易吸收哦,半个小时后吃饭就可以了。

如果你出现胃痛或者有其它的过敏症状,说明你对花粉过敏,建议就不要服用花粉了。还有,取蜂蜜的勺子一定要保持清洁干燥,不然蜂蜜容易变质,花粉也是哦,蜂蜜要保存在玻璃或塑料制品里,不要用金属容器装,容器密封性要好,不然也容易变质,如果天冷时蜂蜜有白色沉淀是正常现象,请放心服用,还有,真正的蜂蜜很贵,不要图便宜哦!

自制花粉膏

此方出自北京电视台第七套《健康生活》栏目,由北京某学院王教授现身说法,他吃自己配制的花粉膏20多年受益匪浅,所以通过电视台推荐给大家,他根据自己的体验总结出三大好处:

1、能提高免疫力,提高巨噬细胞的数量,他吃花粉以来没闹过大的感冒发烧;

2、具有祛除老年斑、延缓衰老的作用,他在50多岁时就长了许多老年斑,通过20多年坚持吃花粉后,不但没长新的老年斑,以前长的也淡化了;

3、能调节内分泌,他还用花粉治好了自己嘴角爱上火长口疮的毛病。

专家点评说,蜂产品是营养最全面的食疗佳品和药品,人们把蜂蜜称为大众补品,蜂王浆是天然的高级滋补剂,蜂花粉有“浓缩的维生素”、“微型营养库”之美称,是全天然、全营养、全吸收的三全食品,蜂胶是“天然广谱抗菌素”,蜂产品是不但有调节人体生理机能,提高免疫功能,增强体质,增强智力,迅速消除疲劳以及美容,抗衰老,抑制肿瘤等作用,而且治疗和辅助治疗多种顽疾,对人体健康十分有益。对于服用蜂花粉的安全性,已经动物实验表明无毒付作用,在国内外都有各种花粉制成的保健品出售,购买时要注意选择有质量保证的专业生产企业的产品,但也有少数过敏体质的人不适合服用,吃了可能会拉肚子,如果不放心可以先少量吃作试验,直到适应了再大量吃。对于糖尿病人也可以吃花粉膏,但要少放蜂蜜。


王教授的自制三合一或四合一的花粉膏的做法:

三合一花粉膏

配料:花粉半斤,积安堂洋槐花蜂蜜半斤,蜂王浆一两,矿泉水一瓶(500毫升)

做法:1、将花粉去除杂质;2、加入矿泉水,稍等片刻,将花粉调成麻酱状;3、加入蜂蜜,顺一个方向搅动均匀;4、加入蜂王浆,再顺着搅动均匀即可,然后,将做好的花粉膏放入带盖的瓶中放入冰箱保存。

四合一花粉膏就是再加入千分之五的蜂胶即可。

蜂蜜花粉服用方法:每日保健量最少吃5克,吃花粉膏要用凉开水,或20℃温开水,可以抹到馒头或面包上吃。
关键词:蜂蜜花粉_蜂蜜和花粉,蜂蜜加花粉,蜂蜜花粉怎么吃,花粉与蜂蜜的区别

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