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蜂蜜搭配什么喝最好_秋天蜂蜜可以和什么搭配喝效果好

发布日期:2018-09-21

蜂蜜搭配什么喝最好_秋天蜂蜜可以和什么搭配喝效果好

  秋天每天喝一杯蜂蜜水,对皮肤,缓解秋燥是很有帮助的,你只知道喝蜂蜜水,你知道蜂蜜搭配什么喝最好吗?今天就和大家聊一下秋天蜂蜜可以和什么搭配喝效果好?

蜂蜜+枸杞

  现代研究表明,内服或外用蜂蜜,能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。

预防流感

  季节交替时容易引发流感,常喝积安堂洋槐花蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。

口舌生疮

  人一旦上火,引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。

提高视力

  经常玩手机容易引起视力下降,枸杞具有很好的护眼明目的作用,泡蜂蜜喝还能提升视力。

蜂蜜+红糖

腹痛腹泻

  一旦出现急性腹泻腹痛,拉肚子,先别着急,用红糖泡蜂蜜喝,能快速解决,有时比吃药管用。

腰酸肾亏

  人疲劳过度容易引发腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜,能及时补充肾脏阴虚,解决疼痛。

美白祛斑

常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素

蜂蜜+雪梨

  1.将雪梨洗净,带把的一边切下一小块做盖子,挖去果核,注意不要挖透;

  2.将雪梨中放入适量水,盖上盖子,注意蒸制中雪梨会出水,要留出余量;

  3.放入盘子或碗中,然后放入蒸锅,

  4.大火至水开后,小火蒸熟,待温时加积安堂洋槐花蜂蜜即可。

  注:蜂蜜怕高温,会破坏蜂蜜的生物酶、营养活性物质。

咳嗽

  咳嗽是一种常见小毛病,长期咳嗽会引发哮喘,积安堂洋槐花蜂蜜加梨配着喝对咳嗽、哮喘都有很好的作用,一般2-3次就能改善。

去皱抗衰

  常喝蜂蜜能减少皱纹的出现。

快速醒酒

  人在喝醉之后,想要快速醒酒,可以用梨泡蜂蜜,很快就可以醒酒,并且能预防酒后头晕头疼的出现。

蜂蜜+生姜

  生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml

  1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;

  2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;

  3、最后在锅中加入积安堂洋槐花蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

咽喉发炎

  人体容易引发咽喉肿痛,生姜泡蜂蜜能清热解毒,消炎败火,快速消除咽喉发炎。

经期异常

  经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,用生姜泡蜂蜜喝,能调理女性月经不调。

养肝护肝

  肝脏一旦出问题整个人都不好了,蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。

蜂蜜+金银花

  金银花30克,蜂蜜20克。

  将金银花加水2碗,用砂锅煎煮。

  文火煎成1碗后,过滤取其药汁,然后加积安堂洋槐花蜂蜜调匀。

  每日早晚温服。

牙龈上火

  牙龈上火其实很容易搞定,用金银花泡蜂蜜喝,对于一般的牙龈肿痛及牙疼,连续喝2-3次就能消失。

消除灰甲

  金银花对真菌引起的灰甲、脚气有很好的作用。

口苦口臭

  口苦口臭会严重影响交际,让人很尴尬,常喝金银茶能疏通消化道,改善菌群,有效改善口苦口臭。

蜂蜜+柠檬

  蜂蜜柠檬做法及功效提高记忆力

  随着年龄的增长,人的记忆力逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。

黑眼圈黑眼袋

  常喝蜂蜜能改善眼周皮肤,让你的黑眼圈慢慢消失。

抗击辐射

  现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常喝蜂蜜柠檬水,能提高人体抗辐射能力。

蜂蜜+绿茶

消火败火

  当下生活压力大,人很容易上火引发各种问题,蜂蜜加绿茶不仅能降火降燥,还可以改善情绪。

祛痘除印

  常喝蜂蜜加绿茶可改善痘痘肌肤。

舒缓敏感

  常喝蜂蜜绿茶能改善皮肤过敏,平时也要少吃刺激性食物。

蜂蜜+牛奶

有助睡眠

  神经衰弱,失眠多梦一直在困扰很多朋友,蜂蜜和牛奶不仅能排出体内多余垃圾还可以安神,提高睡眠质量。

体弱贫血

  蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素,补充营养的同时还能补血益气,晚上食用有效改善体弱贫血的情况。

脾胃虚弱

  身体瘦弱的朋友大多是由于脾胃虚弱引起的,常吃马齿苋可以很好的提高脾胃的消化能力,促进吸收,强壮身体。

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