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夏天孕妇喝蜂蜜水的好处和坏处吗

发布日期:2018-07-12

夏天孕妇喝蜂蜜水的好处和坏处吗

  蜂蜜一般人群都是可以食用。如果怀孕前有饮用蜂蜜水习惯的孕妇,就会疑问,孕期里是否可以继续饮用蜂蜜水?其实在孕期里也是可以喝蜂蜜水。

夏天孕妇喝蜂蜜的好处

促进胎儿成长发育

  蜂蜜是天然的大脑滋补剂,因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

  蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。

  现代医学临床应用证明,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用,积安堂洋槐花蜜就是很好的孕妇蜂蜜!因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。

预防孕妇便秘

  就孕妇本身来说,孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇每天在上、下午的饮水中加1-2勺积安堂洋槐花蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。

  同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。

缓解孕妇失眠

  孕妇睡前饮一杯积安堂洋槐花蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。

  冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽,可以用大雪梨1个,挖去核后与50克积安堂蜂蜜同炖,连服5-7天可获食疗佳效。

孕妇天然护肤品

  如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上,还有滋润皮肤、养颜美容之功效。

  蜂蜜能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。常与蜂蜜一起搭配的有积安堂蜂蜜柚子茶蜂蜜百香果,都是很好喝的饮料,大家可以试着在家做!

  上边我们介绍了孕妇喝蜂蜜的好处,那么一天用多少量了呢,1天可以1-2次蜂蜜,每次1-2勺蜂蜜就可以了。凡事都有个度,希望每个孕妇都能有个聪明的宝宝。如果你在孕妇喝蜂蜜还有其它的问题,也可以加微信号:injinan,你也可以把这个文章分享到自己的朋友。

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