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男人老是不行,比壮阳药还给力的6种壮阳固精食物

发布日期:2016-06-22

男人老是不行,比壮阳药还给力的6种壮阳固精食物

  有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。男人们总是在补肾,却还是在做爱中看清了补肾药物的真实面目。其实,不出门补肾的方法还是很多的,在家食补,不吃药去能让你“肾气十足”,何乐而不为呢??

男人要吃的壮阳固精食物

1、猪肾(猪腰子)

  通常动物的内脏是被大多数人所摒弃的,但是,猪肾却是另外。猪肾味甘、苦,性温,归肝经;补胃,益气,充饥,止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用,补肾效果甚佳。

2、柏子仁

  柏子仁味甘而有油,气微香,性平无毒,入心、肝、脾经,有一定抗衰老效果,临床实践证明它是一味理想的滋补强壮,养心安神良药。凡是血虚老人,体弱患者,都可经常食用。更适用于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等肠燥便秘之症。

3、山药

  别名薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山等,性味甘、平、无毒;有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效。但是男性同胞在吃山药时,千万不要猪肝、海鲜、黄瓜、胡萝卜等一起食用,不然会出现恶心、呕吐等不良反应。

4、胡桃仁

  胡桃仁,又称核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子),生用或熟食,是颇受人们喜爱的干果之一。长期食用会起到补肾固精的作用,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,最适合身边需要肾虚遗精朋友。

5、虾

  虾,我们都知道含有丰富的各类型营养物质,其中就包括可以帮助男性补肾壮阳的物质。其次虾里面还有非常多的钙和磷,那么对于我们人体来说,骨头就是需要这类型的东西来发育的更为强健。虾肉里面还可以提取出一些能帮助我们增强免疫力跟体质的东西,所以近年来虾也是受到了众人的追捧。但是呢,虾虽然有这么多的好处,也要看看自己的身体能不能接受。

6、椿树蜂蜜

  为什么是椿树蜂蜜呢?不同蜂蜜因为采集不同的蜂蜜源而营养价值不同。椿树含钙、磷、钾、钠等成分,有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。积安堂椿树蜂蜜采集于无污染的太行山上天然椿树,含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。

  椿树含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

  除了以上小编为大家介绍的这些食物之外,男性朋友们如果不能经常食用到这些食物的话,平时可以多食用一些富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等都是对身体非常有好处的,壮阳补肾的良好食物。除了饮食,大家更应该多进行一些体育锻炼哦。更多壮阳固精食物加微信号:injinan了解更多。

  男人老是不行,比壮阳药还给力的6种壮阳固精食物

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